ตำนานเย็น

ในฤดูหนาวผู้คนมักจะเป็นหวัดและดูเหมือนจะรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับมันแล้ว แต่“ ติดอยู่” อีกครั้งพวกเขาทำผิดพลาดแบบเดียวกันทั้งหมดเพราะพวกเขานำตำนานของโรคไข้หวัดมาสู่ความเป็นจริง

1. ระหว่างการมีอิทธิพลและมงกุฎไม่มีความแตกต่าง
อาการของพวกเขาคล้ายกันมาก - หนาวสั่นน้ำมูกไหลไออ่อนเพลียมีไข้ ... แต่ไข้หวัดใหญ่มักจะเริ่มพัฒนาอย่างรวดเร็วและมีภาวะแทรกซ้อนรุนแรง (ไซนัสอักเสบปอดบวมเยื่อหุ้มปอดอักเสบและบางครั้งก็เกิดการอักเสบของกล้ามเนื้อหัวใจไต ฯลฯ ) บ่อยกว่าหวัดอื่น ๆ นอกจากนี้ร่างกายต้องการเวลามากขึ้นในการฟื้นตัวจากไข้หวัดใหญ่ ดังนั้นหากคุณรู้สึกว่ามีสัญญาณของการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่: หนาวสั่นปวดกระดูกปวดกล้ามเนื้อตาคิ้วหน้าผากและขมับอ่อนแออย่างรุนแรงที่อุณหภูมิสูง (มากกว่า 38 ° C) - ลาป่วยและพักผ่อนเป็นเวลา 7-10 วัน ดังนั้นคุณสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาเพิ่มเติมและกู้คืนได้อย่างเต็มที่
2. หากเย็นถือเป็นสิ่งจำเป็นในการดื่มยาต้านจุลชีพ
เฉพาะในกรณีที่แพทย์สั่งเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากเชื้อแบคทีเรียที่มักติดเชื้อไวรัสในผู้ที่อ่อนแอ ด้วยความคิดริเริ่มของคุณเองและไม่มีการตรวจสอบเพิ่มเติมไม่ควรใช้ยาปฏิชีวนะ: พวกเขาไม่ได้ทำหน้าที่เกี่ยวกับไวรัสแต่มันทำลายจุลินทรีย์ของคุณเองบนเยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจและระบบทางเดินอาหารซึ่งสร้างการป้องกันเพิ่มเติมจากการติดเชื้อ เป็นผลให้การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะสามารถนำไปสู่ ​​dysbiosis และการลดลงของภูมิคุ้มกันในท้องถิ่น
3. อุณหภูมิที่ต้องการ
ไม่เสมอ! หากไม่เกิน 38.5−39 ° C และคุณไม่ยากที่จะทนได้คุณไม่จำเป็นต้องใช้ยาลดไข้ ไข้เป็นปฏิกิริยาการป้องกันตามธรรมชาติของร่างกาย: อย่ากีดกันอาวุธที่มีประสิทธิภาพต่อไวรัส! อุณหภูมิที่สูงกว่า 39 ° C ถือเป็นการคุกคาม 40–41 ° C เป็นอันตราย อุณหภูมิ 42 ° C - สำคัญ
เพื่อชีวิต. ไข้ชนิดใดที่คุณมีสีชมพูหรือสีขาว ในกรณีแรกผิวเปลี่ยนเป็นสีแดงผู้ป่วยยังคงมีความร้อนอยู่เต็มร่างกายตามที่คาดไว้จะกำจัดความร้อนส่วนเกินอย่างแข็งขัน ด้วยไข้ "สีขาว" การถ่ายเทความร้อนเป็นเรื่องยากเนื่องจาก vasospasm ดังนั้นผิวจึงซีดมือและเท้าของคุณเย็นชาและสุขภาพแย่ลงมาก คุณต้องจัดการกับไข้เช่นนี้ทันทีที่เทอร์โมมิเตอร์ถึง 38 องศาเซลเซียส ผู้ที่มีความเสี่ยง (แนวโน้มที่จะเป็นตะคริว, โรคหัวใจ, มึนเมารุนแรงกับอาการคลื่นไส้และอาเจียนด้วยไข้หวัดใหญ่) จะต้องลดอุณหภูมิจาก 38 ° C สำหรับ "สีชมพู" และจาก 37 ° C สำหรับไข้ "สีขาว"
4. ASKORBINKI มากกว่าดีกว่า!
ดังนั้นนักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันเชื่อว่า Linus Pauling พยายามโน้มน้าวให้คนทั้งโลกรู้ว่าปริมาณวิตามินซี (วิตามินซี) ในปริมาณที่สูงถึง 10 กรัมต่อวันสามารถป้องกันเราจากไข้หวัดหวัดและปัญหาอื่น ๆ ได้แต่มันกลับกลายเป็นว่าไม่ได้หมายความว่าดีกว่า ร่างกายก็ไม่ดูดซึมวิตามินซีในปริมาณดังกล่าว ไม่ว่าคุณจะรับวิตามินซีมากเพียงใด 0.2-0.5 กรัมจะถูกดูดซึมและส่วนที่เหลือจะถูกนำออกมา
5. ถ้าคุณมี 36.6 ° C มันง่ายที่จะพกติดตัว
แม้ว่าอุณหภูมิจะไม่เพิ่มขึ้นก็เป็นไปไม่ได้ที่จะเพิกเฉยต่อโรค: มันอาจเป็นอันตรายได้มากกว่ารุ่นคลาสสิคที่มีไข้และหนาวสั่น! ในกรณีที่ร่างกายอ่อนแอกระบวนการเยียวยาจะล่าช้าเกิดภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ เมื่อเรียกหมอบำบัดท้องถิ่นจากคลินิกพวกเขามักถามว่าอุณหภูมิของคุณคืออะไร หากเป็นเรื่องปกติและมีอาการอื่น ๆ ของหวัด (มีน้ำมูกไหลอย่างรุนแรง, มีอาการเจ็บคอ) ให้ยืนกรานให้ไปพบแพทย์และขอลาป่วย ปฏิเสธว่าคุณไม่มีสิทธิ์!
6. ถ้าเสียงมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะพูดใน WHISPER และล้างคอมากกว่า
เสียงกระซิบสำหรับเอ็นนั้นยิ่งอันตรายกว่าการพูดทั่วไป ทำให้เสียงเงียบเอ็นเอ็นที่อักเสบนั้นแน่นเหมือนกำลังกรีดร้อง - ในที่สุดคุณก็สามารถสูญเสียเสียงของคุณไปพร้อม ๆ กัน มันไม่คุ้มค่าที่จะมีส่วนร่วมในการล้าง อย่างไรก็ตามจะไม่มีการตกหล่นในกล่องเสียง: ในเวลาของขั้นตอน, ฝาปิดกล่องเสียงแน่นครอบคลุม นอกจากนี้เสียงที่ผลิตโดย
ล้างออกเช่นเสียงกระซิบทำให้ระคายเคืองเยื่อเมือกที่อักเสบและบวมของกล่องเสียงและต้องใช้ความพยายามจากสายเสียงซึ่งส่วนที่เหลือเป็นยาที่ดีที่สุด
7. ชากับน้ำผึ้งและมะนาว - รักษาที่ดีที่สุดสำหรับโรคหวัด
ใครไม่ทราบสูตรการทดสอบเวลานี้! เพียงจำไว้: ในน้ำร้อน (มากกว่า 40 ° C) วิตามินซีจากมะนาวและสารออกฤทธิ์ที่มีอยู่ในน้ำผึ้งจะถูกทำลาย นอกจากนี้ผลการรักษาของน้ำผึ้งเจือจางในของเหลวจำนวนมากช้าลงควรกินน้ำผึ้งสองช้อน (โดยไม่ใส่สารปรุงแต่งหรือผสมกับมะนาวในเครื่องปั่น) รู้สึกในลิ้นของคุณในลำคอของคุณแล้วดื่มชาอุ่น ๆ
วิธีการจดจำไวรัส
การติดเชื้อทางเดินหายใจ: นอกเหนือจากอาการทั่วไปของโรคหวัด, หนัก, หายใจดังเสียงฮืด, การหายใจไม่ออกเป็นไปได้เช่นเดียวกับในโรคหลอดลมหอบหืด
การติดเชื้อ Adenovirus: ความรู้สึกเจ็บปวด "ทราย" ในสายตา, ปวดท้อง, ต่อมน้ำเหลืองบวมเข้าร่วมหนาวสั่น, ไอและน้ำมูกไหล
การติดเชื้อที่จมูก: น้ำมูกไหลรุนแรง, เจ็บคอ, จาม แต่มีไข้
ภายในขอบเขตปกติและความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมไม่ได้ทำให้เกิดความกังวล
PARAGRIPHLE: เสียงแหบ, เสียงเห่า ในเด็กการพัฒนาของโรคซางที่ผิดเป็นไปได้ การติดเชื้อ Rhinovirus และ parainfluenza มักจะเกิดขึ้นได้ง่ายพวกเขาสามารถจัดการได้เองหากไม่มีอาการที่น่าตกใจ แต่ด้วยไข้หวัดการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจหรือติดเชื้อ adenovirus คุณควรไปพบแพทย์
ข้อความ: Ivan Belokrylov รูปถ่าย: PR
วัสดุที่จัดทำโดย Julia Dekanova

ดูวิดีโอ: เปดตำนาน ดงพญาไฟ ภตผ ไขปา และพระธดงค (กรกฎาคม 2024).