เราใช้เวลาวันหยุดด้วยสิทธิประโยชน์

Send

ในช่วงวันหยุดเพื่อรวมธุรกิจเข้ากับความสุขคุณสามารถพุ่งเข้าหาวัฒนธรรมท้องถิ่นอย่างแท้จริง ลองดูที่ศูนย์สปาของโรงแรม

ยุโรป: ฝรั่งเศส, อิตาลี, เยอรมัน

เลือก นวดหน้า. ในระหว่างขั้นตอนกล้ามเนื้อของใบหน้าผ่อนคลายการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองเร่ง และนี่หมายความว่าเมตาบอลิซึมและกระบวนการของการฟื้นฟูเซลล์จะถูกกระตุ้น ผิวกระชับขึ้นดูอ่อนเยาว์และน่าดึงดูดยิ่งขึ้น มีผลของการพักผ่อนและพักผ่อนอย่างแท้จริง น้ำเสียงและความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อกลับบวมและรอยคล้ำใต้ตาลดลงผิวจะปรับระดับ สำหรับการนวดนั้นมักจะใช้การเตรียมเครื่องสำอางเพิ่มเติมซึ่งจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและโภชนาการให้กับผิว ผลกระทบที่ซับซ้อนของการนวดตัวเองและส่วนผสมที่ใช้งานให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมสปา

ในยุโรปมีสามเทคนิคการนวดหน้าหลัก:

● คลาสสิก - มีจังหวะและการถูที่หลากหลาย สำหรับเขาพวกเขามักจะใช้ครีมหรือน้ำมันนวดของแบรนด์ที่ร้านทำสปาโดยเฉพาะทำงาน การนวดนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงหลังจาก 35 ปีเมื่อกล้ามเนื้อใบหน้าสูญเสียน้ำเสียงผิวจะขาดน้ำริ้วรอยปรากฏขึ้นและคุณต้องการดูดีขึ้น

● พลาสติก - เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวเป็นจังหวะแข็งแรงการกด นี่เป็นเทคนิคแบบไดนามิกมากและเป็นไปได้ยากที่ในระหว่างการนวดคุณสามารถงีบหลับได้อย่างสบาย แต่ผลที่เห็นได้ชัดคือผิวหนังเปลี่ยนเป็นสีชมพูมีโทนบวมหายไป

● ดึง - นวด Jacques Madame Jacques ที่มีชื่อเสียงเชื่อว่าการนวดดังกล่าวจะให้ผลลัพธ์ที่แท้จริงเท่านั้นและหากคุณลงมือทำในหลักสูตรคุณไม่จำเป็นต้องใช้พลาสติก และเธอก็ถูกต้องในหลาย ๆ ด้าน! ขั้นตอนใช้เวลาเพียง 20 นาที แต่ใบหน้าได้รับการฝึกออกกำลังกายอย่างแท้จริง ในช่วงเซสชั่นกล้ามเนื้อของใบหน้าแต่ละคนก็ทำงาน ส่วนใหญ่ทั้งหมด - กล้ามเนื้อไม่ได้ใช้งานมากที่สุดเพราะมันอยู่ในนั้นคุณต้องหายใจชีวิต

อย่าลืมอ่านข้อห้าม อย่าลงทะเบียนสำหรับเซสชั่นที่มีผิวหนังอักเสบภูมิแพ้ถ้ามีไข้ปรากฏขึ้น

ความทรงจำในฤดูร้อนจะสดใสถ้าคุณนำผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางจากท้องถิ่นมาพักผ่อน จากยุโรปคุณควรนำเงินทุนของแบรนด์ที่คุณชื่นชอบ ที่นี่ค่าใช้จ่ายของพวกเขาต่ำกว่าในรัสเซีย 20-30% และคุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับคุณภาพ

ไก่งวง

จะเลือกอะไรดี? แน่นอน ตุรกีฮัมมัมซึ่งช่วยให้น้ำหนักคงที่ทำความสะอาดและรักษาผิว ขั้นตอนที่ไม่เร่งด่วนทำให้สามารถผ่อนคลายได้อย่างสมบูรณ์แบบและบรรเทาความเมื่อยล้า

ขั้นตอนเริ่มต้นด้วยห้องซาวน่า จากนั้นลูกค้าจะถูกวางบนหินที่อบอุ่นในใจกลางของอ่างอาบน้ำหรือม้านั่งหินอ่อนเดินด้วยนวมที่หยาบทั่วร่างกายแล้วนวดด้วยโฟมสบู่ โดยวิธีการถ้าคุณต้องการผู้หญิงที่จะนวดเตือนล่วงหน้า ผู้ดูแลตีโฟมด้วยผ้าเช่นผ้ากอซด้วยสบู่มะกอก ผู้ดูแลอาบน้ำที่ดีจะตรวจสอบอย่างแน่นอนก่อนการนวดด้วยโฟมไม่ว่าคุณจะอบอุ่นขึ้นเพราะรูขุมขนควรเปิด จากนั้นขั้นตอนจะมีประสิทธิภาพมากที่สุด นอกจากนี้ผู้ดูแลจะถามว่าจะล้างหน้าและเส้นผมของเขาหรือไม่ อย่าปฏิเสธ! แต่โปรดจำไว้ว่าใบหน้าจะได้รับการรักษาด้วยนวมเดียวกับส้นเท้าของคุณและผมของคุณจะถูกล้างด้วยโฟมเดียวกันจากสบู่มะกอก ผลของฮัมมัมตุรกีแท้ๆสามารถประเมินได้ง่ายโดยการยืนบนตาชั่ง

หากคุณมีผิวที่บอบบางมากให้เตือนผู้ดูแลเพื่อไม่ให้เกิดรอยถลอกและรอยถลอกที่ไม่พึงประสงค์จากนวมนวด นอกจากนี้ยังมีข้อห้าม - การติดเชื้อราที่กลาก

กรีซ

รีสอร์ทแห่งนี้มีแพร่หลาย น้ำทะเล - สวรรค์สำหรับนักเดินทางที่เหนื่อยล้าจากมหานคร

ในระหว่างขั้นตอนแต่ละเซลล์ในร่างกายจะได้รับวิตามินเกลือแร่และธาตุติดตามจากน้ำทะเล, สาหร่าย, โคลน, เกลือ, ปากอ่าวตะกอน มันเป็นไปไม่ได้ที่จะไม่สังเกตเห็นผลลัพธ์ - ผิวจะได้รับโทนสีทันทีความสว่างที่น่ารื่นรมย์ปรากฏขึ้นในร่างกาย เราขอแนะนำให้คุณใส่ใจเป็นพิเศษสาหร่าย และโคลนแรป - ในกรีซพวกเขาได้รับความนิยมมากที่สุด สาหร่ายชนิดพิเศษนี้ถูกนำไปใช้กับผิวหนังร่างกายถูกห่อด้วยเนื้อเยื่อหรือฟิล์มที่มีความหนาแน่นสูงและห่อด้วยผ้าห่มความร้อน การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิส่งเสริมการแทรกซึมของสารออกฤทธิ์ในเซลล์ผิว อาการบวมน้ำหายไปปริมาณเลือดดีขึ้นและที่สำคัญที่สุดเซลลูไลท์จะสังเกตเห็นได้น้อยลง พวกเขามีผลกระทบที่คล้ายกันโคลนแรป. การรักษาโคลนทำให้สารพิษเป็นกลางและกระชับผิว

ในระหว่างกระบวนการไมโครหมุนเวียนและเมแทบอลิซึมได้รับการปรับปรุงการสลายของเนื้อเยื่อไขมันถูกเปิดใช้งาน แร่ธาตุที่มีประโยชน์จะถูกดูดซึมอย่างเข้มข้นและเริ่มทำงานทันทีเพื่อประโยชน์ของร่างกายของเรา อย่าแปลกใจถ้าคุณเริ่มเหงื่อออกมาก นี่เป็นสิ่งที่ดีมากดังนั้นกระบวนการจึงเริ่มขึ้น! ไม่มีอุบัติเหตุที่ใช้แรปแรปในโปรแกรมแก้ไขน้ำหนักการรักษาเซลลูไลท์การดูแลผิวต่อต้านริ้วรอย

การปฏิเสธจาก wraps ดังกล่าวจะมีคนที่มีเส้นเลือดขอดและโรคหลอดเลือดหัวใจ

สำหรับความทรงจำเกี่ยวกับวันหยุดพักผ่อนในกรีซให้นำสบู่ที่ทำจากน้ำมันมะกอกมาให้ความชุ่มชื้น ถัดไปในรายการคือฟองน้ำที่ทำจากฟองน้ำธรรมชาติ มันเป็นเพียงในลักษณะที่ดูเหมือนว่าหยาบและเหนียว แต่เมื่อสัมผัสกับน้ำจะกลายเป็นอ่อนโยนมากและในเวลาเดียวกันอย่างสมบูรณ์ exfoliates เซลล์ผิวที่ตายแล้ว สุดท้ายซื้อน้ำมันอัลมอนด์ มันขายในร้านค้าเล็ก ๆ และถูกเทใส่ขวดที่น่ารัก คุณจะไม่เสียใจ - ไม่มีใครคิดวิธีที่ดีที่สุดในการทำหนังกำพร้าและเล็บ

ประเทศไทย

ประเทศนี้มีชื่อเสียง นวดแผนไทยซึ่งสามารถเทียบได้กับขั้นตอนการรักษาและต่อต้านริ้วรอยที่มีประสิทธิภาพเมื่อทำโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีความสามารถ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การเยี่ยมชมร้านนวดหรือสปาที่โรงแรมเท่านั้น

ในระหว่างการนวดจุดพลังงานและเส้นบนร่างกายของเราจะได้รับการนวดอย่างแข็งขันซึ่งทำให้ระบบต่างๆของร่างกายดีขึ้น เซลล์ได้รับแรงกระตุ้นเพื่อการฟื้นฟูกล้ามเนื้อมีความแข็งแรงภูมิคุ้มกันจะแข็งแรงขึ้น การเคลื่อนไหวแต่ละครั้งในการนวดแผนไทยนั้นมีจุดประสงค์เพื่อยืดกล้ามเนื้อและดังนั้นจึงช่วยเพิ่มความคล่องตัวให้กับข้อต่อ และการนวดเช่นนี้ช่วยลดความตึงเครียดได้อย่างสมบูรณ์แบบและช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นอย่างมาก

คุณไม่ควรไปรับบริการนวดและพึ่งพาผลการรักษาด้วยสุขภาพที่ไม่ดี

นำเจลว่านหางจระเข้มาเป็นของขวัญ - ไม่มีที่ไหนเลยอีกแล้ว มันบรรเทาผิวหลังจากดวงอาทิตย์บรรเทาอาการคันและสีแดงและยังเย็นสบายชุ่มชื่น

บทความถูกตีพิมพ์บนวัสดุของนิตยสาร "คำแนะนำที่ดี" 6/2013