ยิ้มหน่อย!

แม้แต่เด็กทุกวันนี้ก็รู้ว่าฟันของพวกเขาต้องการการดูแลอย่างระมัดระวังและจากนั้นคุณสามารถยิ้มได้โดยไม่ลังเล!

แพทย์เตือน: สุขภาพของมนุษย์เริ่มต้นด้วยสภาพที่ดีของฟันและเหงือก หากช่องปากไม่เป็นระเบียบมักจะมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ, การเผาผลาญอาหารและโรคอื่น ๆ ดังนั้นคุณต้องคอยดูแลฟันของคุณตั้งแต่อายุยังน้อย
การเกิดของเด็ก
ผู้ใหญ่ไม่เพียง แต่มีปัญหาเกี่ยวกับฟัน แต่ยังเด็ก ตามสถิติประมาณ 50% ของเด็กอายุ 6-10 ปีมีฟันผุมีฟันแท้ วัยรุ่นส่วนใหญ่มีร่องรอยของโรคเหงือกในรูปแบบของการมีเลือดออกเช่นเดียวกับเคลือบฟัน
เคล็ดลับ: ยิ่งคุณเริ่มป้องกันฟันผุเร็วเท่าไหร่ ทันทีที่มีการฟันน้ำนมครั้งแรกของทารกให้ทำความสะอาดจากคราบจุลินทรีย์ด้วยผ้าเช็ดล้างผ้ากอซหรือแปรงพิเศษสำหรับทารกในรูปแบบปลายนิ้ว ทันตแพทย์แนะนำให้เริ่มใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ในเด็กในเวลาเดียวกันโดยเฉพาะในภูมิภาคที่ความเข้มข้นของฟลูออไรด์ในน้ำต่ำ แน่นอนว่าในตอนแรกผู้ปกครองแปรงฟันของตัวเองและคุณต้องการยาสีฟันสักชิ้น - ไม่มากไปกว่าถั่ว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกกลืนครีมและหลังจากทำความสะอาดแล้วให้นำเศษซากออกจากช่องปากอย่างระมัดระวัง เด็กจะได้เรียนรู้การทำสิ่งนี้อย่างค่อยเป็นค่อยไป แต่ไม่เกิน 6-7 ปีให้แน่ใจว่าได้ควบคุมคุณภาพของการแปรงฟัน
ตุ๊กตา DOLL!
ฟันผุพัฒนาอย่างไร ช่องปากของบุคคลนั้นบรรจุเชื้อแบคทีเรียหลายชนิดซึ่งมีทั้งประโยชน์และโทษ การกินเศษอาหารที่ติดอยู่กับเคลือบฟันที่นี่พวกเขารู้สึกสบายใจ ในสารอาหารนี้แบคทีเรียจะทวีคูณอย่างรวดเร็วจนก่อตัวเป็นอาณานิคมของจุลินทรีย์ทั้งหมด - เคลือบสีขาวบนพื้นผิวของฟันที่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า หากคราบหินปูนนี้ไม่ถูกลบออกมันจะกลายเป็นหินแข็ง - คุณสามารถกำจัดมันได้เฉพาะที่หมอฟัน แบคทีเรียที่เป็นอันตรายเป็นสาเหตุหลักของโรคฟันผุและโรคอักเสบของช่องปาก อันที่จริงในกระบวนการชีวิตของพวกเขามีการปล่อยสารก้าวร้าวจำนวนมากก่อนที่แม้แต่การเคลือบฟันที่แข็งแรงก็ไร้อำนาจ
เคล็ดลับ: อย่าลืมแปรงฟันวันละ 2 ครั้งเช้าและเย็นก่อนนอน หลายคนคิดว่าการแปรงฟันก่อนอาหารเช้านั้นไร้ประโยชน์ แต่ในตอนกลางคืนมีแบคทีเรียสะสมอยู่ด้วยดังนั้นคุณสามารถแปรงฟันก่อนรับประทานอาหารจากนั้นใช้เครื่องช่วยล้าง คุณไม่ควรคว้าแปรงหลังขนมขบเคี้ยวแต่ละครั้ง: จากการสัมผัสบ่อย ๆ เคลือบฟันจะถูกลบและสิ่งที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาของโรคฟันผุถูกสร้างขึ้น ตอนนี้มีน้ำพริกแอ็คชั่นที่ซับซ้อนเป็นพิเศษที่ปกป้องช่องปากเป็นเวลา 12 ชั่วโมงแม้หลังจากรับประทานอาหารและในความเป็นจริง - จากการทำความสะอาดหนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง!
กรณีในกระเป๋า
แบคทีเรียชนิดเดียวกันทั้งหมดที่อาศัยอยู่ในช่องปากอาจนำไปสู่การพัฒนาของโรคเหงือกอักเสบ สัญญาณแรกของมันคือเลือดออกและความรุนแรงของเหงือก เป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรพลาดจุดนี้: โรคเหงือกอักเสบนั้นสามารถรักษาได้ในระยะแรกหากการติดเชื้อนั้นแทรกซึมลึกเข้าไปในเหงือกเราจะพูดถึงโรคปริทันต์ - และนี่เป็นโรคที่ร้ายแรงพอที่จะนำไปสู่การสูญเสียฟัน เมื่อกระบวนการอักเสบพัฒนาขึ้นหมากฝรั่งจะขยับออกห่างจากคอฟัน เมื่อเวลาผ่านไปคราบจุลินทรีย์และหินปูนเคลือบฟันสะสมที่นี่ติดเชื้อปริทันต์ - เนื้อเยื่อที่ยึดฟันในช่อง ส่งผลให้ฟันหลุดและหลุดออก ดังนั้นหากเหงือกมีเลือดออก, บวม, แดง, มีการเคลื่อนไหวของฟันปรากฏขึ้นมีกลิ่นปาก - ไปพบทันตแพทย์ทันที! นอกจากการสูญเสียฟันแล้วคุณยังเสี่ยงต่อการติดเชื้อเรื้อรังในช่องปากซึ่งทำลายการป้องกันของร่างกายและอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน
เคล็ดลับ: วิธีป้องกันโรคเหงือก? เมื่อทำการทดลอง: ยาสีฟันและแปรงถูกนำมาจากอาสาสมัคร ในวันที่สองทุกคนแสดงอาการของโรคเหงือกอักเสบ อย่างไรก็ตามหลังจากการแปรงฟันอย่างละเอียดทุกอย่างก็หายไป สรุปผล!
รอยบุบ
ประการแรกผลิตภัณฑ์นมแคลเซียมสูงควรอยู่ในอาหารของคุณ สอนให้เด็กกินชีสกระท่อม - นี่คือ "วัสดุก่อสร้าง" ที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเจริญเติบโตของฟัน อาหารแข็งที่มีเซลลูโลสสูง (ผักผลไม้) ช่วยทำความสะอาดฟันและเนื้อเยื่อในช่องปาก เมื่อคุณกินอาหารที่อุดมไปด้วยน้ำตาลและแป้งแบคทีเรียในคราบจุลินทรีย์จะผลิตกรดที่มีฤทธิ์รุนแรงซึ่งส่งผลต่อฟันของคุณเป็นเวลาอย่างน้อย 20 นาทีขึ้นไปหลังรับประทาน
เคล็ดลับ: เพื่อให้เคลือบฟันไม่เสื่อมสภาพจำเป็นต้อง จำกัด จำนวนของว่างเป็น“ คาร์โบไฮเดรตเร็ว” (อาหารจานด่วน, ขนมหวาน, ขนมปัง, คุกกี้) และการบริโภคเครื่องดื่มอัดลมหวานระหว่างมื้ออาหารหลักหากคุณต้องการของว่างให้เลือกทานอาหารอย่างชีสผักดิบโยเกิร์ตที่ไม่มีน้ำตาลและผลไม้
เมื่อทำความสะอาดฟันไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามเพิ่มเติม - ในทางตรงกันข้ามอาจนำไปสู่ความเสียหายต่อเคลือบฟันและ "การตกตะกอน" ของเหงือก
แปรงทำความสะอาดพื้นผิวของฟันได้ดี: ภายนอกและภายในที่มีการเคลื่อนไหวกวาดเบา ๆ จากขอบของเหงือกไปด้านบนของฟันและคนที่เคี้ยวเคลื่อนไหวเป็นวงกลม
FLOSS (ไหมขัดฟัน) กำจัดคราบจุลินทรีย์ออกจากช่องว่างระหว่างฟันและจากแนวเหงือก
LIQUID RINSER สำหรับช่องปาก (แนะนำให้ใช้วันละ 2 ครั้ง) ช่วยให้คุณได้รับเชื้อแบคทีเรียในสถานที่ที่ไม่สามารถเข้าถึงได้มากที่สุด
ข้อความ: ELENA SHVEDOVA Photo: พยุหะมีเดีย (1); PHOTOSG/มาการิต้าKhannanova/SILENCEFOTO/Nito/ANNALIEBIEDIEVA/SUNNY_ทารก/Fotolia.COM (7); พีอาร์ (4).
วัสดุที่จัดทำโดย Julia Dekanova

ดูวิดีโอ: หนยมหนแยม. เลนเครองปมลกโปง (มิถุนายน 2024).